Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2016
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83,4 kg
Perdidos até agora: 22,6 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1684 kcal
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Gord: 125,50g | Prot: 112,35g | Carbs: 15,59g.
Café da Manhã: Jasmine Farinha de Linhaça Marrom, Natural Life Óleo de Coco Extra Virgem, Nestlé Creme de Leite, Ovo, Peito de Frango. Almoço: Natural Life Óleo de Coco Extra Virgem, Alface, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Jantar: Banha de Porco, Sadia Queijo Mussarela, Peito de Frango. Lanches/Outros: Abacate, Nestlé Creme de Leite. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de davydcabral
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