Jornal de skillz_under, 07 jun 16

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2016

90 kg Perdidos até agora: 0 kg. Ainda faltam: 20 kg. Dieta seguida: Não Aplicável.

Visualizar Calendário de Dieta, 07 junho 2016:

2281 kcal

Gord: 109,84g | Prot: 93,80g | Carbs: 223,84g. Café da Manhã: Cem Porcento Granola Chocolate e Coco, Pingo Doce Iogurte Pedaços Pêssego. Almoço: Ovo Cozido, Costatum Atum Posta em Óleo Vegetal, Pingo Doce Arroz Basmati. Jantar: Myprotein Impact Diet Whey. Lanches/Outros: Banana, Costatum Atum Posta em Óleo Vegetal, Gullón Tortitas de Milho. mais...

2632 kcal

Exercício: Corrida - 33 minutos, Descansar - 23 horas e 27 minutos. mais...

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