Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2016
|
66,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1153 kcal
|
Gord: 46,25g | Prot: 61,92g | Carbs: 115,07g.
Café da Manhã: Vinho Moscatel, Tirolez Queijo do Reino, Marilan Biscoito Cream Cracker, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande. Almoço: Quero Feijão Carioca, Subway Tomate, Tio João Arroz Integral Cozido, Bife de Carne de Vaca. Jantar: Azeitonas Verdes, Alface, Tomates, Ovo Cozido, Laranja Lima. Lanches/Outros: Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic, Vapza Canjica, Café. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de adna.santos
|