|
Uau... Tá funcionando!! 😍 😍 😍
|
72 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1314 kcal
|
Gord: 91,32g | Prot: 100,68g | Carbs: 19,46g.
Café da Manhã: Coco, Canela, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café, Ameixas. Almoço: Sadia Salaminho, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Sadia Bacon em Cubos, Ovo Frito. Jantar: Sal, Abóbora, Molho de Tomate, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado). Lanches/Outros: Carne de Sol, Vitamina de Abacate. mais...
|
Perdendo 2,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tatibitate
|