tatibitate
Entrou para o setembro 2013
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Histórico de Peso
Peso Inicial
74,5 kg
Perdidos até agora:
7,3 kg
Peso Atual
81,8 kg
Desempenho:
Perdendo 0,0 kg por Semana
Peso Alvo
60 kg
Ainda faltam:
21,8 kg
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Praticando a Paleo, low carb (a partir de maio/2016) por acreditar que este seja o melhor caminho para emagrecer com saúde e muita qualidade,tudo baseado em conhecimento científico.
Evitar industrializados, grãos, açúcar, farinha... Priorizar verduras, legumes, carnes, ovos, gorduras boas, enfim o que vem da natureza, ou seja , COMIDA DE VERDADE.
Maiores e melhores informações:
http://www.lowcarb-paleo.com.br/
http://www.paleodiario.com/
http://www.vidalowcarb.com.br/
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