Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2016
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74 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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887 kcal
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Gord: 21,78g | Prot: 28,74g | Carbs: 147,42g.
Café da Manhã: Parmalat Leite Integral, Kellogg's Sucrilhos Sabor Chocolate, Leite Integral. Almoço: Ovo Frito, Quero Feijão Preto. Jantar: Antarctica Guaraná Zero, Pipoca Branca (em Óleo). Lanches/Outros: Pão Branco, Banana Prata, Banana Prata. mais...
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2194 kcal
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Exercício:
HIIT - 20 minutos, Estar Sentado - 3 horas, Lavar Louça - 10 minutos, Varrer - 30 minutos, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de juliana cristinacoelho
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