Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2016
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82,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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3517 kcal
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Gord: 122,91g | Prot: 170,67g | Carbs: 455,40g.
Café da Manhã: 1% Fat Milk, Frosted Rice Krispies, FortiFX Fit Crunch Peanut Butter (46g), Dannon Greek Yogurt - Strawberry, Lenny & Larry's The Complete Cookie - Chocolate Chip. Almoço: 1% Fat Milk, Kashi GOLEAN Crunch! Cereal. Jantar: On The Border Tortilla Chips, Jimmy John's #9 Italian Night Club. mais...
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5381 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 40 minutos, Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 4 horas, Ciclismo (Lento) - 18/kph - 4 horas, Descansar - 3 horas e 20 minutos, Estar Sentado - 3 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos, de Pé - 2 horas. mais...
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Histórico de Peso de -Diablo
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