Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2016
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79,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1783 kcal
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Gord: 45,27g | Prot: 70,44g | Carbs: 276,91g.
Café da Manhã: União Açúcar Demerara, Café Expresso, Aviação Manteiga sem Sal, Pão Francês sem Miolo, AdeS Frapê de Coco Zero, Pão Doce. Almoço: Mandioquinha, McCain Batata Tradicional, Camil Arroz Branco, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Coca-Cola Coca-Cola. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola, Subway B.M.T.. Lanches/Outros: Banana Prata. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Shi Tifa
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