Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2016
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67,5 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1036 kcal
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Gord: 72,35g | Prot: 85,07g | Carbs: 8,16g.
Café da Manhã: Amêndoas, Rúcula, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo (Inteiro), Bacon. Almoço: Linguiça de Frango. Jantar: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Rúcula, Gomes da Costa Molho com Atum Alho e Óleo, Ovo. Lanches/Outros: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Labrada EFA LEAN, Max Titanium L-Glutamina. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de giselepri
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