Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2016
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64,2 kg
Perdidos até agora: 43,7 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1064 kcal
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Gord: 100,59g | Prot: 35,93g | Carbs: 3,90g.
Café da Manhã: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Organic Valley Organic Salted Butter, Organic Valley Organic Salted Butter, Coffee (Brewed From Grounds), Heavy Cream, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Almoço: Tea (Brewed). Jantar: Tea (Brewed), Corned Beef Brisket (Cured). Lanches/Outros: Heavy Cream, Coffee. mais...
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1855 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 25 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora e 45 minutos, Dirigir - 50 minutos, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,0 kg por Semana
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 Comentários
18 mar 16 por membro: millerm40
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18 mar 16 por membro: j_dalbar
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18 mar 16 por membro: jmb3450
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18 mar 16 por membro: John10251
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Wow!! Great drop Colleen!!
18 mar 16 por membro: Steven Lloyd
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Whaaaaaatttt??? Colleen - WOOT - that is a great drop! Happy for you!
18 mar 16 por membro: HCB
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Yipee for you!! You are an inspiration that keeps me going :D
18 mar 16 por membro: spiritspell
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18 mar 16 por membro: Mousy1109
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Wow - What a loss!!!! Congratulations :-)
18 mar 16 por membro: Jozette99
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Histórico de Peso de Sugar Waffle
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