😕 Quem mandou jacar!!!
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83,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1022 kcal
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Gord: 59,07g | Prot: 74,89g | Carbs: 14,95g.
Almoço: Linguiça de Frango, Qualitá Palmito Açaí, Alface de Folha Vermelha, Qualitá Tomate Sweet Grape, Vinho Tinto de Mesa, Picanha sem Gordura, Calabresa, Itambé Requeijão Light, Ceifeiro Semente de Chia, Piá Nata, Cenouras, Mini-Abobrinha Italiana. Jantar: Pão colher de sopa. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Ilkabbat
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