Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2016
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84,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2332 kcal
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Gord: 166,99g | Prot: 154,45g | Carbs: 45,17g.
Café da Manhã: Universal Creatina, Gengibre, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Mãe Terra Gérmen de Trigo Tostado, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Canela, Inam Pasta Integral de Amendoim. Almoço: Wickbold Grão Sabor Integral Castanha do Pará e Quinoa, Italac Queijo Mussarela, Scala Requeijão Cremoso, Seara Lingüiça Calabresa, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Manteiga, Ovo Frito, Optimum Nutrition Fish Oil. Lanches/Outros: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Inam Pasta Integral de Amendoim, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ewerton Lima
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