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Se continuar assim vou acabar engordando ....
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54,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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751 kcal
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Gord: 33,34g | Prot: 18,09g | Carbs: 96,74g.
Café da Manhã: Café com Leite Desnatado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Queijo Branco, Bimbo Rap10 Fit. Almoço: Aurora Suco de Uva Integral, Canelone. Jantar: Sorvetes de Chocolate. Lanches/Outros: Café com Leite Desnatado, Pão Integral. mais...
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1516 kcal
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Exercício:
de Pé - 3 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mcecyr
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