Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2016
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85,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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805 kcal
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Gord: 44,06g | Prot: 69,29g | Carbs: 22,61g.
Almoço: Seara Presunto Cozido, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Piracanjuba Queijo Mussarela, Guacamole com Tomates, Filé de Frango Grelhado, Regina Queijo Coalho Espeto, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Jantar: Crepe Simples. Lanches/Outros: Café Expresso, Nespresso Chocolat Lait - Milk Chocolate Pieces. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ilkabbat
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