Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2016
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93,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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737 kcal
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Gord: 23,60g | Prot: 64,25g | Carbs: 64,80g.
Café da Manhã: Alcatra, Natural One Laranja de Verdade, Belvita Bolacha Integral com Cereais Maçã e Canela. Almoço: Cenouras, Liza Molho para Salada Sabor Iogurte, Tomates, Bacalhau no Forno ou Grelhado. Lanches/Outros: Batavo Iorgute - Pedaços de Morango. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marcos.a.rodrigues
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