Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2016
|
66,9 kg
Perdidos até agora: 41,1 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1343 kcal
|
Gord: 97,55g | Prot: 48,29g | Carbs: 93,54g.
Café da Manhã: Tea (Brewed), Nut Mixture with Seeds. Jantar: Maranatha Raw Almond Butter. Lanches/Outros: Grapefruit (Pink and Red). mais...
|
|
1917 kcal
|
Exercício:
Dirigir - 50 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora e 45 minutos, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
 Comentários
27 jan 16 por membro: Scalewatcher3
|
27 jan 16 por membro: millerm40
|
27 jan 16 por membro: HCB
|
Dang, your name makes me so hungry!
28 jan 16 por membro: FloridaAngel
|
28 jan 16 por membro: jmb3450
|
You are doing great Sugar
28 jan 16 por membro: Rockiesfan
|
28 jan 16 por membro: sheron1
|
Getting in my walking every day. A few days I even got in 10,000 steps!
28 jan 16 por membro: CatLh
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sugar Waffle
|