Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2016
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69,3 kg
Perdidos até agora: 38,7 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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569 kcal
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Gord: 59,97g | Prot: 3,37g | Carbs: 6,64g.
Café da Manhã: Divine Organics Raw Cacao Powder, Organic Valley Organic Salted Butter, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee (Brewed From Grounds), Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Organic Valley Organic Salted Butter, Divine Organics Raw Cacao Powder. Almoço: Tea (Brewed), Organic Valley Heavy Whipping Cream. Lanches/Outros: Bigelow Tea Peppermint Herb Tea. mais...
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1958 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora e 30 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Dirigir - 50 minutos, Descansar - 13 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sugar Waffle
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