Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2016
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90 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1971 kcal
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Gord: 104,87g | Prot: 154,08g | Carbs: 99,61g.
Café da Manhã: Italac Queijo Mussarela, Da Terrinha Tapioca, Sementes de Linhaça, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Universal Creatina, Mãe Terra Gérmen de Trigo Tostado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Inam Pasta Integral de Amendoim. Almoço: Pimenta Vermelha ou Cayenne, Repolho Verde, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Ovo Frito. Lanches/Outros: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Inam Pasta Integral de Amendoim. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ewerton Lima
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