Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2016
|
145,8 kg
Perdidos até agora: 29,1 kg.
Ainda faltam: 56,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1373 kcal
|
Gord: 34,19g | Prot: 76,68g | Carbs: 185,00g.
Café da Manhã: Paulista Iogurte Natural Desnatado. Almoço: Purê de Batata, Arroz Branco (Longo, Cozido), Salmão no Forno ou Grelhado, Bolinha de Queijo. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vinifcosta
|