Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2015
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87,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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588 kcal
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Gord: 30,62g | Prot: 33,23g | Carbs: 34,28g.
Café da Manhã: Danone Creme de Leite, Dukan Biscoito Farelo de Aveia Coco, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço. Almoço: Hambúrguer Caseiro, Dukan Panqueca com Farelo de Aveia. Jantar: Lombinho Defumado Prado e Braga. Lanches/Outros: Café Expresso, Danone Creme de Leite, Mais Coco Leite de Côco. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ilkabbat
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