Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2015
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56,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1236 kcal
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Gord: 10,07g | Prot: 74,15g | Carbs: 115,26g.
Café da Manhã: Nutry Barra de Fruta Morango. Almoço: Suco de Laranja Natural, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Pif Paf Espetinho de Frango. Lanches/Outros: Brahma Chope. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de amandasousa1
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