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São Paulo Congresso
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71,6 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1008 kcal
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Gord: 18,32g | Prot: 26,97g | Carbs: 200,65g.
Café da Manhã: Banana Prata, Café Expresso. Almoço: Feijão AMFA Feijão Carioca, Abobrinha Cozida, AMFA Pescada Amarela, Box 32 AMFA Molho de Pimenta, Arroz Integral, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Farinha de Mandioca AMFA Farinha de Mandioca, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Cenouras, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Jantar: Abacaxi, Mangas. Lanches/Outros: Banana Prata, Maçã Verde, Montevérgine Barra de Cereais Corpo & Sabor Cereja e Cacau. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aderbal
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