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Mais um pouquinho e o peso vai baixando... Feliz!!!😊
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88,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 13,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1640 kcal
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Gord: 112,39g | Prot: 115,49g | Carbs: 50,12g.
Café da Manhã: Nesfit Leite, Nestlé Nesfit Leite de Aveia. Almoço: Molho de Tomate, Alface Americana, Batata Doce, Abóbora Seca e Sementes de Abóbora sem Casca, Mini-Abobrinha Italiana, Ovo Cozido, Aurora Linguiça Toscana, Churrasco, Chuchu. Jantar: Feel Good Chá Verde Com Cranberry, Heinz Maionese, Piracanjuba Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Pão Dukan. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ilkabbat
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