Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2015
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65,8 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1342 kcal
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Gord: 67,86g | Prot: 45,78g | Carbs: 139,84g.
Café da Manhã: Vitao Açúcar Mascavo, Coffee, Piracanjuba Leite Integral, Scala Manteiga com Sal, Italian Flatbread Focaccia, Pineapple . Almoço: Hong Kong Óleo De Gergelim Torrado, Lettuce, Galo Vinagre Balsâmico, Lemon, Honey, Cinnamon, Egg, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Nayumi Shimeji Preto. Jantar: Ati Latte Coalhada Natural, Vitao Açúcar Mascavo, Jasmine Grain Flakes. Lanches/Outros: Tachão Bananinha sem Açúcar, Scala Manteiga com Sal, Tirolez Queijo do Reino, Italian Flatbread Focaccia. mais...
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2031 kcal
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Exercício:
Muay Thai - 1 hora, Descansar - 17 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bianca Lemonica
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