Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2015
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73,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1206 kcal
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Gord: 53,44g | Prot: 47,81g | Carbs: 139,81g.
Café da Manhã: Iogurte Natural (Leite Integral), Taeq Granola Light com Uva, Banana, Damasco e Maçã. Almoço: Queijo Parmesão (Ralado), Herbalife Chá Verde, Herbalife Chá Verde e Cha Preto, Herbalife Sopa Instantânea Frango com Legumes. Jantar: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Omelete, Alface. Lanches/Outros: McDonald's Sundae Chocolate, Acerola, Laranja Pêra. mais...
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4387 kcal
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Exercício:
Sexo - 40 minutos, Lavar Louça - 15 horas, Subir Escadas - 5 minutos, Estudar - 1 hora, Cozinhar - 15 minutos, Descansar - 6 horas e 40 minutos, Dirigir - 20 minutos. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de KARINA CAMOLESI
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