Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2015
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67 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1571 kcal
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Gord: 74,88g | Prot: 51,98g | Carbs: 174,36g.
Café da Manhã: Vitao Açúcar Mascavo, Scala Manteiga com Sal, Italian Flatbread Focaccia, Coffee, Piracanjuba Leite Integral, Cantaloupe Melons . Almoço: Tachão Bananinha sem Açúcar, Qualitá Tomate Sweet Grape, Queijo Tipo Gouda De Ovelha, Egg, Capers, Raiola Champignon, Galo Vinagre Balsâmico, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Garlic , Cabbage , White Potatoes (Flesh and Skin) . Jantar: Flormel Bananada, Kodilar Tapioca, Queijo Da Estrela Van-Ita, Qualitá Tomate Sweet Grape. Lanches/Outros: Italian Flatbread Focaccia, Tea Unsweetened, Queijo Tipo Gouda De Ovelha. mais...
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2108 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Cozinhar - 4 horas, Descansar - 12 horas e 20 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bianca Lemonica
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