Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2015
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91,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1114 kcal
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Gord: 70,01g | Prot: 75,38g | Carbs: 47,19g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Iracema Amêndoas de Castanha de Caju. Almoço: Piracanjuba Creme de Leite, Nestlé Creme de Leite, Cenouras Cozidas, Beterrabas, Alface de Folha Vermelha, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Jasmine Cookies Integrais Castanhas do Pará e Caju sem Glúten, Nestlé Nesfit Leite de Aveia. Lanches/Outros: Salame, Queijo Gouda. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ilkabbat
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