Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2015
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68,1 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1966 kcal
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Gord: 66,23g | Prot: 58,34g | Carbs: 292,27g.
Café da Manhã: Thompson Seedless Grapes (Solids and Liquids, Water Pack, Canned), Honey , Finococo Óleo De Coco Extravirgem Orgânico, Coffee, Piracanjuba Leite Integral, La Serenisima Manteiga Com Sal, Pão de Açúcar Pão de Mandioquinha. Almoço: Peppermint (Mint), Celery , Batavo Iogurte Natural Integral, Arugula Lettuce, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Carrots , White Flour, Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled), Tirolez Queijo Minas Frescal. Jantar: Pão de Açúcar Pão de Mandioquinha, La Serenisima Manteiga Com Sal, Honey , Piracanjuba Leite Integral, Coffee. Lanches/Outros: Tia Sônia Granola, Bananas , Cinnamon , Rei do Mate Broa de Milho, Green Tea. mais...
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2016 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bianca Lemonica
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