Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2015
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73,0 kg
Perdidos até agora: 35,0 kg.
Ainda faltam: 14,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1260 kcal
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Gord: 79,24g | Prot: 35,63g | Carbs: 118,01g.
Café da Manhã: Organic Valley Organic Salted Butter, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Watermelon, Spectrum Organic Mayonnaise, Egg. Jantar: Maple Hill Creamery Maple Yogurt. Lanches/Outros: Watermelon. mais...
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2484 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Trabalho Doméstico - 3 horas e 15 minutos, Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 45 minutos, Descansar - 11 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,8 kg por Semana
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 Comentários
Sugar Waffle you don't look like you need to lose 35 more pounds! I hope you are getting off from work soon and looking forward to the weekend.
02 out 15 por membro: Scalewatcher3
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Nice drop and have a nice weekend Collene :-)
02 out 15 por membro: snezica
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Thank you so much for all of your support! Have a lovely weekend as well!!
02 out 15 por membro: Sugar Waffle
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Wow - you are doing really well and consistent losses!
02 out 15 por membro: HCB
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02 out 15 por membro: heidij123
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Histórico de Peso de Sugar Waffle
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