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Gripe!Tosse!
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51,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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500 kcal
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Gord: 13,15g | Prot: 18,98g | Carbs: 80,06g.
Café da Manhã: Chá de Hibisco, Café (Infusão), Pão de Tapioca Xilitoca. Jantar: Lasanha de Berinjela. Lanches/Outros: Cafezinho, Chá de Hibisco, Pão de Tapioca Xilitoca. mais...
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1430 kcal
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Exercício:
Subir Escadas - 5 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 18 horas e 55 minutos, Dormir - 4 horas. mais...
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Perdendo 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de mcecyr
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