Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2015
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73,7 kg
Perdidos até agora: 34,3 kg.
Ainda faltam: 14,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1493 kcal
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Gord: 121,08g | Prot: 43,33g | Carbs: 94,85g.
Café da Manhã: Blueberries, Maple Hill Creamery Plain Yogurt, Coffee (Brewed From Grounds), Heavy Cream, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Organic Valley Organic Salted Butter. Almoço: Wonderful Shelled Pistachios. Jantar: Wonderful Shelled Pistachios, Wonderful Shelled Pistachios. mais...
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2335 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora e 15 minutos, Dirigir - 50 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansar - 11 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sugar Waffle
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