Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2015
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72,5 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 3,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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543 kcal
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Gord: 12,18g | Prot: 19,45g | Carbs: 93,93g.
Café da Manhã: Banana Prata, Café Expresso. Almoço: Tilápia AMFA Tilápia, Cebolas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates Cereja, Arroz Integral, Farinha de Mandioca AMFA Farinha de Mandioca, Repolho, Alface, Feijão AMFA Feijão Carioca, Batata Inglesa Cozida. Lanches/Outros: Kobber Barra de Frutas Manga e Goiaba. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aderbal
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