Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2015
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67,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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996 kcal
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Gord: 39,84g | Prot: 70,01g | Carbs: 94,72g.
Café da Manhã: Sadia Mussarela, Tapioca, Café, Sadia Peito de Peru Defumado Light. Almoço: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Suco de Limão, Alface de Folha Verde, Subway Cebola, Brócolis (Inteiro, Congelado), Couve-Flor (Congelado), Tilápia, Vitalin Quinoa Real em Grãos, Qualitá Tomate Grape. Jantar: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface de Folha Verde, Suco de Limão, Qualitá Tomate Grape, Gomes da Costa Salada com Atum - Batata Doce. Lanches/Outros: Lacta Bis, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Sadia Mussarela, Sadia Peito de Peru Defumado Light. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lu Breginski
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