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Devagar e sempre...
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97,6 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 40,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1342 kcal
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Gord: 63,94g | Prot: 76,53g | Carbs: 120,09g.
Café da Manhã: Banana, Piracanjuba Leite Desnatado, Seven Boys Pão Integral. Almoço: Coração de Frango, Molho Vinagrete, Alface, Agrião, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Repolho, Picanha. Lanches/Outros: Mamão Papaia. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lucianadocarmosilva
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