Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2015
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76,0 kg
Perdidos até agora: 31,9 kg.
Ainda faltam: 17,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1346 kcal
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Gord: 81,21g | Prot: 28,98g | Carbs: 146,23g.
Café da Manhã: Publix Organic Mixed Nuts, Coffee (Brewed From Grounds), Organic Valley Organic Salted Butter, Heavy Cream, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Almoço: Fresh & Easy Dried Turkish Apricots, Trader Joe's Go Raw Trek Mix. Jantar: Tomatoes. Lanches/Outros: Fresh & Easy Dried Turkish Apricots, Fresh & Easy Dried Turkish Apricots. mais...
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2440 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 4 horas, Dirigir - 1 hora, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansar - 10 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 6,4 kg por Semana
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 Comentários
Hey - haven't seen you in a while. Glad you are here today!
02 set 15 por membro: HCB
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03 set 15 por membro: millerm40
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03 set 15 por membro: jmb3450
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Nice weight loss Collene :-)
03 set 15 por membro: snezica
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03 set 15 por membro: LISfifty
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03 set 15 por membro: CatHerder
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Great job. Good to see you on here. :)
03 set 15 por membro: RoseFlorida
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Histórico de Peso de Sugar Waffle
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