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O primeiro dia foi dificílimo, mas hoje no terceiro, já me sinto melhor....
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99,4 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 42,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1602 kcal
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Gord: 49,02g | Prot: 63,92g | Carbs: 230,81g.
Café da Manhã: Mexerica, Toddy Toddy Light, Tirolez Queijo Minas Frescal, Paulista Leite Desnatado, Milani Pão de Forma Integral. Almoço: Lasanha com Carne. Lanches/Outros: Lacta Confeti, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Mexerica, Mexerica, Maçã. mais...
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Perdendo 9,8 kg por Semana
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