Jornal de milena1986, 28 ago 15

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2015
63,4 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 0,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1176 kcal Gord: 21,60g | Prot: 74,07g | Carbs: 188,73g.   Almoço: Melancia, Pepino (com Casca), Cenouras, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Branco, Camil Feijão Fradinho. Jantar: Laranja Lima, Camil Feijão Fradinho, Ovo Cozido, Mãe Terra Levedo de Cerveja. Lanches/Outros: Quaker Cookie de Aveia (Pacote), Proteína de Soja Isolada, Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Desnatado (170g), Morangos, Banana Prata. mais...
Perdendo 0,8 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de milena1986


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.