Jornal de Lucianadocarmosilva, 27 ago 15

Recomeçando...
100,8 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 43,8 kg.    Dieta seguida: Não Aplicável.

1488 kcal Gord: 55,93g | Prot: 77,21g | Carbs: 175,06g.   Café da Manhã: Itambé Leite em Pó Desnatado, Qualy Margarina Cremosa, Pão Doce. Almoço: Sopa de Legumes com Carne, Tomates, Alface. Lanches/Outros: Cafezinho, Pão Integral. mais...
2388 kcal Exercício: Caminhar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Descansar - 7 horas e 50 minutos, Dormir - 16 horas. mais...

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Comentários 
Seja bem vindo(a) ! Inclua sua foto e informações como dieta e um pouco de sua história na bio e visite a revista eletrônica Saúde Total: http://goo.gl/BYfrGd 
27 ago 15 por membro: rogerpaixao
Obrigada... 
27 ago 15 por membro: Lucianadocarmosilva

     
 

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