Jornal de Fafa2016, 24 ago 15

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2015
62,5 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1148 kcal Gord: 46,81g | Prot: 45,43g | Carbs: 138,06g.   Café da Manhã: Açúcar, Café Expresso, Triunfo Cereal Mix 7 Grãos, Café Expresso, Açúcar. Almoço: Garoto Batom Ao Leite, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Tomates, Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso, Magra). Jantar: Lacta Chocolate Ao Leite, Banana Nanica. Lanches/Outros: Brigadeiro, Sadia Presunto Cozido Magro, Maionese, Pão Francês, Sadia Mussarela. mais...
1522 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 0,6 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Fafa2016


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.