Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2015
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74 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1108 kcal
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Gord: 21,83g | Prot: 71,50g | Carbs: 156,87g.
Café da Manhã: Natu's Granola Frutas e Castanhas, Itambé Fit Zero, Cafezinho, Firenze Pão Integral Balance. Almoço: Beterrabas, Cenouras, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Máximo Feijão Preto, Arroz Integral. Jantar: Yoki Milho para Pipoca. Lanches/Outros: Elegê Requeijão Cremoso, Cotochés Leite Semidesnatado, Richester Cream Cracker Superiore, Laranja Pêra. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de simonesilva1
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