Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2015
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74 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1387 kcal
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Gord: 105,70g | Prot: 75,38g | Carbs: 30,01g.
Café da Manhã: Flormel Creme de Avelã com Cacau, Ducoco Água de Coco. Almoço: Nestlé Creme de Leite, Salada Verde Mista, Quatá Queijo de Coalho. Jantar: Ovo Cozido, Quatá Queijo Provolone. Lanches/Outros: Santa Helena Amendoim Grelhaditos, Mandubim Pasta De Amendoim Integral. mais...
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1997 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 5 minutos, Descansar - 14 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de patriciadido
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