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patriciadido
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Perfil de patriciadido
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Histórico de Peso
1 a 5 de 23
Página:
1
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4
5
Seguinte
15 dezembro 2015
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
69,5 kg
5,5 kg
9,5 kg
Razoavelmente Bem
Perdendo 0,1 kg por Semana
18 novembro 2015
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
69,8 kg
5,2 kg
9,8 kg
Razoavelmente Bem
Perdendo 0,2 kg por Semana
24 outubro 2015
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
70,4 kg
4,6 kg
10,4 kg
100%
Perdendo 0,2 kg por Semana
15 setembro 2015
Pesagem na nutri. menos 1,5kg de gordura e mais meio kilo de massa magra.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
71,5 kg
3,5 kg
11,5 kg
Razoavelmente Bem
Perdendo 0,3 kg por Semana
11 agosto 2015
Peso de acordo com a balança da nutricionista. em 30 dias perdi 2cm de coxa, 2cm de quadril e 4 cm de cintura mas perdi muita massa magra, 50% do peso eliminado foi massa magra. Esta semana retomo a musculação 2x por semana e vou aumentar o consumo de proteína após os treinos de corrida. #chateada - próxima consulta dia 15/8, meta 70kg -
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
73,1 kg
1,9 kg
13,1 kg
Razoavelmente Bem
Perdendo 3,5 kg por Semana
Histórico de Peso de patriciadido
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