Jornal de Fafa2016, 27 jul 15

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2015
62,9 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

948 kcal Gord: 34,60g | Prot: 42,41g | Carbs: 117,07g.   Café da Manhã: Piraquê Biscoito Doce Maisena, Nestlé Iogurte Grego Light, Café Expresso, Açúcar. Almoço: Café Expresso, Açúcar, Arroz Branco (Cozido), Picanha. Jantar: Uvas (tipo Americano, Slip-Skin), Batata Doce. Lanches/Outros: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Pullman Pão de Forma. mais...
1532 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 1,0 kg por Semana

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