Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2015
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74,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1415 kcal
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Gord: 34,12g | Prot: 41,84g | Carbs: 194,62g.
Café da Manhã: Toddy Toddynho Chocolate. Almoço: Spoleto Molho Bolognesa, Queijo Parmesão (Ralado), Macarrão de Trigo Integral. Jantar: Melão Cantalupo, Banana Nanica, Tapioca Tapioca de Queijo. Lanches/Outros: Lacta Ouro Branco, Belvita Belvita Avelã e Cacau. mais...
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2434 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 35 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 7 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ana Carla Chaves
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