Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2024
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72,6 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1428 kcal
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Gord: 44,67g | Prot: 101,63g | Carbs: 149,36g.
Café da Manhã: Egg White, Egg, Whole Milk. Almoço: Olive Oil, Tomatoes, Nature's Intent Organic Chia Seeds, Taylor Farms Sweet Kale Chopped Salad (Salad Only), French or Vienna Bread, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, R.W. Knudsen Family 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese. Jantar: Egg White, Butter, French or Vienna Bread. Lanches/Outros: R.W. Knudsen Family 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese, Strawberries, THINaddictives Cranberry Almond Thins, Bouchard Dark Chocolate. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Katsolo
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