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Schöne Zahl! ☺️
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88,6 kg
Perdidos até agora: 32 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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781 kcal
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Gord: 48,55g | Prot: 21,11g | Carbs: 61,84g.
Café da Manhã: Becel Vital, Gekochtes Ei, Alpenmark Cremiger Weichkäse Pfeffer, Edeka Bio Kürbiskernbrötchen, Magnum Vegan Sea Salt Caramel. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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 Comentários
Hat sich doch gelohnt. Ich könnte das nicht.👍
16 mai 24 por membro: Hundesan
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Joah... Fast 3 Kilo weniger in drei Tagen ist schon echt nett. Aber das ist ja nur eine Moment Aufnahme. Jetzt muss ich gucken, dass ich die 88 irgendwie festhalten kann und den 90er Bereich hinter mir lasse.
16 mai 24 por membro: Jazzue
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17 mai 24 por membro: Hundesan
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Klasse, du kannst stolz auf dich sein, dass du konsequent warst.
17 mai 24 por membro: MaryLovesChocolate
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Super 💪 Wünsche dir viel Erfolg 🍀
17 mai 24 por membro: traeumerin46
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17 mai 24 por membro: EluElaEli
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Damit ist es "amtlich" > an mir vorbei gerauscht, vielleicht zieht mich Dein Fahrtwind mit, aber derzeit bin ich echt gefrustet :-/ DIR gratuliere ich mit Hochachtung ;-)))
17 mai 24 por membro: Plan2024
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17 mai 24 por membro: contenanci
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17 mai 24 por membro: Sabi1965
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Wow! Das hat was gebracht. Respekt
17 mai 24 por membro: Bjuknudsen
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Ich könnte auch nicht fasten und schon gar nicht so lange. EIN Hafertag dagegen ist völlig o.k.
17 mai 24 por membro: jachta
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Nein ich auch nicht Jachta. Da müsste ich für mich sein, nicht arbeiten und nicht Essen kochen für die Familie.🫣
17 mai 24 por membro: Hundesan
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Ich kann’s auch nicht, ich denke die ganze Zeit nur ans Essen und träume nachts, dass ich Torte gegessen habe 😂
17 mai 24 por membro: Sabi1965
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😅Da würde ich hungrig aufwachen , wenn ich von Torte träume 🍰
17 mai 24 por membro: Hundesan
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Ich wache nicht nur hungrig auf, ich habe auch eine Panikattacke, bis ich merke, dass es nur ein Traum war 😂😂
17 mai 24 por membro: Sabi1965
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