Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2024
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95,5 kg
Perdidos até agora: 79,4 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2179 kcal
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Gord: 82,31g | Prot: 158,15g | Carbs: 197,42g.
Café da Manhã: Ovo Frito, Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Parcialmente Desnatado, Seara Presunto Cozido, Pão Francês, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. Almoço: Ovo Cozido, Pepino Japonês, Tomates, Ovo Frito, Filé de Frango Grelhado, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Jantar: Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Parcialmente Desnatado, Ovo Cozido, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de vinifcosta
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