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화장실 1주일만에 간 효과인가…😂
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57,1 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2308 kcal
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Gord: 140,80g | Prot: 121,63g | Carbs: 133,07g.
Café da Manhã: 훈제 연어, 퀘스크렘 갈릭&허브 크림치즈, 과일 참외, 우드앤브릭 샤워도우 독일식 100% 호밀빵. Almoço: 버거킹 (Burger King) 와퍼주니어. Jantar: 삼겹살. Lanches/Outros: 퀘스트뉴트리션 퀘스트바 레몬케이크, 투썸플레이스 플레인 요거트 드링크, 바디랩 서리태 순수두유 99.9. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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 Comentários
13 mai 24 por membro: ET’s fine_만사옥희
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13 mai 24 por membro: khj-016(밥반선생)
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14 mai 24 por membro: STAROOO(팻스타)
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ㅋㅋㅋㅋ 다들 감사합니다. 근데 이번엔 뱃속이 좀 평온했어서 사실 화장실 1주일이나 안간것도 까먹을 정도였어요.😅 그치만 삼겹살 마구 먹어서 몸무게는 다시 증량!! 뭐 그런거쥬..☺️
14 mai 24 por membro: suen417
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Histórico de Peso de suen417
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