Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2024
|
75,9 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
646 kcal
|
Gord: 27,37g | Prot: 26,89g | Carbs: 81,18g.
Café da Manhã: Ovo Cozido, Caju. Almoço: Koni Store Sunomono, AMFA Abacate, Palmito, Mangas. Jantar: Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Chuchu Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Lanches/Outros: Davaca Queijo Minas Padrão Light, Kiwi. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aderbal
|