Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2024
|
74,8 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
806 kcal
|
Gord: 28,49g | Prot: 45,48g | Carbs: 99,80g.
Café da Manhã: Ovo Cozido, Abacaxi. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Peixe, Cebolas, Kicaldo Feijão Carioca (Cozido), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Farinha de Mandioca AMFA Farinha de Mandioca, Tomates Vermelhos, Pimentão Verde. Jantar: Sopa de Abóbora. Lanches/Outros: Davaca Queijo Minas Padrão Light, Kiwi. mais...
|
Perdendo 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aderbal
|